Psicoterapia Online | Dr. Iñaki Vázquez

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Mejora tu Relación de Pareja con este Concepto (y dos Potentes “Herramientas”)

¡Buenos días! Es este post del viernes quiero referirme a un tema que he tratado recientemente en un par de ocasiones y que ha suscitado mucho interés por su importancia en las relaciones personales: la “circularidad”.  La Circularidad es entender que todo lo que haces, o la manera en la que respondes a lo que te hacen, influye siempre en la otra persona, reforzando positiva o negativamente su comportamiento. Este simple concepto cambia completamente nuestra forma de entender las relaciones personales. Es algo que los profesionales de la terapia de pareja manejamos todo el tiempo y es clave para mejorar tu

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Vídeo: Explicando “la Circularidad”. El Secreto que Cambia tu Forma de Entender las Relaciones.

Vídeo: Explicando "la Circularidad". El Secreto que Cambia tu Forma de Entender las Relaciones.

¡Buenos días! Empieza una nueva semana, pero esta tiene algo de especial. Si te acercas un poco y la observas con ojos atentos verás que… ¡estamos estrenando la primavera! Como digo hay que fijarse un poco porque los últimos días, al menos aquí en Madrid, han sido bastante lluviosos y fríos. Todos nos hemos quejado por este tiempo áspero, impropio de estas fechas. Pero mientras nosotros protestamos, la naturaleza aprovecha para almacenar en los árboles todo el agua posible, hinchando los brotes y capullos de las flores al máximo. Y será el calor de los rayos de sol de los próximos

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LA CIRCULARIDAD: EL SECRETO DE LAS RELACIONES (¡Y DEL MUNDO!)

LA CIRCULARIDAD: EL SECRETO DE LAS RELACIONES (¡Y DEL MUNDO!)

No te miento en el título. Te voy a explicar algo que no entendía, y que ahora entiendo, al menos parcialmente. Digo esto porque tengo la sensación de que en unos años comprenderé más acerca de este importante concepto, que explica cómo funciona nuestra relación con las personas, las cosas, las emociones… Este concepto es la circularidad. Y es algo que todo terapeuta debe conocer y aplicar en su trabajo, si quiere hacer las cosas bien. Te lo explicaré con una metáfora: Agarro un martillo. Un trozo de madera inerte unido a una sólida pieza de metal.  Lo sujeto por

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