Psicoterapia Online | Dr. Iñaki Vázquez

Posts Tagged Crecimiento personal

Lo que he Aprendido al Dejar el Café

Lo que he Aprendido al Dejar el Café

-¿No tomas un café? -No, lo he dejado. -¿Por qué? -No lo sé.   Esta es una conversación de la semana pasada con un buen amigo mío. Y así es. He dejado el café y no sé por qué. Bueno, no lo sabía entonces pero ahora…   Te contaré la historia.   Me levanto un día de hace dos meses y cuando estaba a punto de tomar el café que bebo desde hace 25 años, me digo a mí mismo: “No quiero café”.    Me quedo sorprendido de tener este pensamiento. Me parece tan raro que al principio no le

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Si te Sientes Encerrada e Infeliz en tu Vida, este Post es para ti.

Si te Sientes Encerrada e Infeliz en tu Vida, este Post es para ti.

¡Buenos días! Sí, por fin viene el fin de semana, y tienes la sensación de que cada vez trabajas más horas y llegas con menos fuerzas. Y piensas: ¿Pero dónde está escrito que hay que trabajar tanto? ¿No había que llegar a un equilibrio entre vida personal y trabajo?  Sí, ya sé que el trabajo demanda muchas horas, que hay que pagar las facturas… Pero también sé que hay un punto en el que te acabas por “refugiar” en el, para no afrontar otras situaciones. Es como un Síndrome de Estocolmo en el que el trabajo se convierte en un

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NO TE QUEDA MÁS REMEDIO QUE ESTAR INCÓMODO…

Esta ha sido una semana muy especial para mí. Si leíste mi último post (puedes verlo aquí), sabrás que uno de mis objetivos de los últimos días era colaborar con otros blogs que estén haciendo cosas que te ayuden a sentirte mejor, a crecer como persona. El martes tuve la suerte de publicar mi post “12+1 razones por las que mi terapeuta mola más que el tuyo” en Psicocode, y el pasado miércoles escribí para “El mono 101”. Tras este extraño nombre (luego te contaré de dónde viene) se esconde un bonito proyecto de Josep López, Josep Carrizo e Ivette

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