Psicoterapia Online | Dr. Iñaki Vázquez

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¿CUÁNTO TIEMPO SE PUEDE AGUANTAR PASÁNDOLO MAL POR UN TOC? MUCHO. ¿CUÁNTO DEBEMOS AGUANTAR? ¡NADA!

¿CUÁNTO TIEMPO SE PUEDE AGUANTAR PASÁNDOLO MAL POR UN TOC? MUCHO. ¿CUÁNTO DEBEMOS AGUANTAR? ¡NADA!

Hoy hablamos sobre el TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo) del que ya he escrito en otras ocasiones. Primero porque me pasó una experiencia personal (ver este post) y después porque quiero aportar mi granito de arena para ayudar a los que lo sufren (cómo saber si lo tenemos aquí, y cómo luchar contra los pensamientos obsesivos en este otro post). El caso es que estaba pasando unos días en Luxemburgo. No pongo mucho la televisión allí, en parte porque estoy siempre con mil cosas que hacer y en parte porque no hablo aún, (pero me comprometo a que pronto lo haré)

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MAKING-OF DEL BOOKTRAILER DE “BAILANDO CON LA REALIDAD”

Tal y como os comenté ayer, hoy voy a dejar una última entrada antes de unas breves vacaciones. Ha sido un año muy intenso y aunque me puede la inercia de estar todo el rato haciendo cosas, creo que es el momento de desconectar realmente durante unos días: dejar que el las ideas se asienten, la mente se relaje ocupándose de otros menesteres, el cuerpo descanse y la piel se ponga un poco morena (que parece que el brillo de la pantalla no funciona para esto…). Y como me cuesta, mi cabeza busca buenas razones para tomarse un tiempo libre.

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