Psicoterapia Online | Dr. Iñaki Vázquez

Posts Tagged Trastorno Obsesivo Compulsivo

Cómo Superé mi Trastorno Obsesivo. Y todo sobre el TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo)

¡Buenos días! ¿Qué tal ha ido tu semana? Deseo de corazón que muy bien. En el video de hoy te traigo algo que nunca antes había contado. Una historia personal, que me sucedió cuando tenía 21 años y estaba estudiando medicina. Tras una discusión con un amigo sufrí de una serie de síntomas (ya te adelanto que de tipo obsesivo) que me acompañaron durante un tiempo. (No suelo contar cosas tan personales, pero creo que esta experiencia puede ayudar a muchas personas a darse cuenta de lo que les pasa y dar el paso de pedir ayuda). Qué me pasó, cómo lo superé y qué

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¿CUÁNTO TIEMPO SE PUEDE AGUANTAR PASÁNDOLO MAL POR UN TOC? MUCHO. ¿CUÁNTO DEBEMOS AGUANTAR? ¡NADA!

¿CUÁNTO TIEMPO SE PUEDE AGUANTAR PASÁNDOLO MAL POR UN TOC? MUCHO. ¿CUÁNTO DEBEMOS AGUANTAR? ¡NADA!

Hoy hablamos sobre el TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo) del que ya he escrito en otras ocasiones. Primero porque me pasó una experiencia personal (ver este post) y después porque quiero aportar mi granito de arena para ayudar a los que lo sufren (cómo saber si lo tenemos aquí, y cómo luchar contra los pensamientos obsesivos en este otro post). El caso es que estaba pasando unos días en Luxemburgo. No pongo mucho la televisión allí, en parte porque estoy siempre con mil cosas que hacer y en parte porque no hablo aún, (pero me comprometo a que pronto lo haré)

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¿SOY UN OBSESIVO COMPULSIVO? ¿TENGO UN TOC?

¿SOY UN OBSESIVO COMPULSIVO? ¿TENGO UN TOC?

En el último post escribí un breve relato personal sobre los síntomas obsesivos (puedes leerlo haciendo click aquí) y como te comenté creo que merece la pena dedicar uno en exclusiva a explicar tanto los síntomas obsesivos como compulsivos. Podremos aprender a detectarlos y pedir ayuda si fuera necesario para ponerles remedio. Aquí van algunas reflexiones. Reflexiones generales: -Todo el mundo tiene en algún momento de su vida “síntomas” obsesivos y también manías o rituales. Esto es completamente normal. Lo que marca que lo consideremos un “trastorno” es la intensidad, duración y lo que llegue a interferir en la vida

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UNA HISTORIA PERSONAL SOBRE LOS PENSAMIENTOS OBSESIVOS

UNA HISTORIA PERSONAL SOBRE LOS PENSAMIENTOS OBSESIVOS

¿Ya han pasado las dos semanas de vacaciones? ¡Qué rápido! Bueno, a decir verdad ya tenía ganas de volver por aquí a escribir, y compartir con todos mis reflexiones. Reconozco que me encanta recibir vuestros comentarios y apoyo, sobre todo cuando cuento historias reales y más si estas tienen algún elemento personal o autobiográfico. Llevo un tiempo que quiero contaros una experiencia que tuve mientras estudiaba la carrera, que espero que pueda servir a otras personas que puedan estar pasando por una situación similar, así que aquí va: Era cuarto de carrera y por aquel entonces pensaba ser ginecólogo, o

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