Psicoterapia Online | Dr. Iñaki Vázquez

Aceptación: el Secreto para Cambiar las Cosas.

En el video de hoy te cuento qué tienen que ver tres mujeres gritonas sentadas detrás de mí en un tren, con uno de los principios universales para cambiar las cosas.

Te hablaré de la aceptación (que nada tiene que ver con la resignación), de la diferencia entre dolor y sufrimiento, y que lo más importante de todo está en la forma en que reaccionas a lo que te sucede.

Y todo ello con un poquito de humor, como bien sabes, con el chiste malo de la semana…

¡No te lo pierdas!

¿Es un punto de vista diferente, verdad? ¿Te lo habías planteado alguna vez?

Te aseguro que si empiezas a ponerlo en práctica te vas a sorprender con las cosas que van a sucederte…

Como siempre déjame en los comentarios tu opinión o cualquier pregunta que quieras hacerme.

Me encanta escucharte y ya sabes que siempre que puedo trato de responderte personalmente.

Gracias por estar ahí. 

Como te digo en el vídeo esta semana tengo la agenda a tope y no sé si me va a dar tiempo a grabar un nuevo vídeo.

Pero si consigo arañar unos minutos ten por seguro que los dedicaré a contarte algo que te ayude a ser un poco más feliz, que es lo que a mí me hace feliz 🙂

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Como siempre, me despido de ti con afecto, un fuerte abrazo y… ¡hasta la semana que viene!


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2 comentarios
  1. Gracias Iñaki, me reí de lo lindo con tu chiste. Con respecto al resto del vídeo te diré que estoy aplicando una formula en esos casos del metro, PERMITO Y ME PERMITO y eso me desconecta. Respecto a la depresión, es cierto como se le tome, gracias a ti y tus fabulosos consejos la acepte y aprendí a lidiar con ella. Gracias por ser un Psiquiatra fuera de lo común.
    Te mando un fuerte abrazo y al ataque.

  2. Super interesante este video,bueno,todos estan fenomenal,pero este sobre “aprender a aceptar”,magnifico
    Animo con esta dura semana que te espera
    Un abrazo!

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