Psicoterapia Online | Dr. Iñaki Vázquez

Autoestima. Cómo quererse a uno mismo, a una misma. Ejercicios prácticos para aplicar Ahora!

¡Buenos días!

En el video de hoy, continuación del de la semana pasada, te cuento qué puedes empezar a hacer desde este mismo momento, para mejorar tu autoestima.

Así que la próxima vez que te digan, quiérete a ti mismo, a ti misma, ya sabrás por dónde empezar…

¡Fantástico!

No dejes de compartirlo para que pueda servir a todo el que lo necesite.

Por cierto la de la foto es mi gata Nara. ¿Se pueden tener unos ojos verdes más preciosos? :)) 

Y el chiste malo de hoy hace homenaje a mi reciente viaje por Rusia… malísimo 😀

¡No te lo pierdas!

Te dejo el enlace de Instagram por si te apetece seguirme ahí:

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¡Ah! Se me olvidaba, Muy pronto en Antena 3… El programa dónde participo.

¡”Intercambio Con sentido”!

Aquí tienes un mini avance, en el que casi no se me ve. Pero espero aparecer más en el programa 😀

¡Qué nervios!

Y nada más ni menos por hoy.

Espero que te haya gustado este vídeo.

No dejes de compartirlo con aquellos a los que creas que les pueda servir. 

También puedes dejar tu opinión o cualquier pregunta o sugerencia que quieras hacerme en los comentarios.

Trataré de contestarte personalmente o través de los vídeos para que sirvan a todos.

Gracias por estar ahí.

Como siempre, me despido de ti con afecto, un fuerte abrazo y… 

¡Hasta la semana que viene!


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2 comentarios
  1. Hola Iñaki ! Puedes hablar sobre el toc del suicido ?

  2. Hola Iñaki ! Tus vídeos están buenísimos ! Me han ayudado en varios aspectos ,tengo toc , pero tengo se muchos tipos , de amores ,buscar en Internet compulsivamente y quería preguntar sobre el toc suicida ? Jamás he querido hacerme algo pero me vienen imágenes mentales de que lo hago y me lleno de angustia , espero que puedas hacer un vídeo relacionado sobre esto me ayudaría mucho , un abrazo :)!

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