Psicoterapia Online | Dr. Iñaki Vázquez

Vive Sin Ansiedad, con… ¡Eric!

¡Buenos días!

En el video de hoy te traigo un invitado muy especial que muchos me habías pedido hace tiempo.

Nada más y nada menos que Eric, creador del método “Vive sin Ansiedad”.

Eric nos contará su experiencia con la ansiedad, que le llevó a investigar a fondo este problema hasta conseguir superarlo del todo.

Nos cuenta los síntomas de ansiedad más habituales (y otros que no lo son tanto), y cuáles son los pasos que debemos dar para librarnos de la ansiedad definitivamente.

Sin duda una charla con mucho valor que no te debes perder.

Y por supuesto con el chiste malo, con la colaboración del propio Eric 😀

¡Al ataque!

 

¿Te ha gustado el vídeo? ¿Qué es lo que te ha resultado más interesante y útil para ti?

Como siempre déjame en los comentarios tu opinión o cualquier pregunta que quieras hacerme.

Me encanta escucharte y ya sabes que siempre que puedo trato de responderte personalmente.

Te dejo los enlaces para que puedas visitar el canal de Eric donde vas a encontrar muchísima información gratuita para curar la ansiedad, y si lo deseas, adquirir su método:

CANAL DE YOTUBE DE ERIC

WEB VIVE SIN ANSIEDAD

Gracias por estar ahí. 

Te animo a suscribirte tanto al canal de youtube como a la Newsletter semanal, donde te enviaré puntualmente las actualizaciones y recibirás además nuestro ebook gratis como regalo de bienvenida.

Tan sólo escribe tu e-mail en el cuadro al final del post.

Como siempre, me despido de ti con afecto, un fuerte abrazo y… ¡hasta la semana que viene!

2 comentarios
  1. GENIALLLLLLL…..Ha sido un deleite ver a dos personas tan profesionales y con una extraordinaria calidad humana compartiendo un tema tan importante y recurrente en estos tiempos, estoy en total
    acuerdo con todo lo expuesto en vídeo, yo realmente empatizo con mis pacientes, porque estoy involucrada en el proceso, y como una experiencia muy particular llegue a un punto en que tuve que pagar un taxi para que me cruzara una calle que anteriormente tenia una década de atravesarla casi diario, en verdad es algo totalmente agobiante y terrible vivir estas situaciones, concuerdo plenamente en lo que ambos dicen, a mi también me ayudo mucho el yoga la meditación y el tai-chi., así como la medicación y la asesoría de un profesional, me gustaría agregar que en muchos ocasiones en lo que me ha tocado ver en la practica y experimentar en mi propio caso, generalmente la ansiedad generalizada viene adjunta a un cuadro depresivo, que es cuando se denomina cuadro depresivo mixto con TAG, pero casi siempre el TAG es una consecuencia del estado depresivo en si, de ahí los síntomas como la anhedonia, trastornos del sueno y demás sintomas que se observan en la ansiedad, espero no demore mucho en repetirse un programa tan interesante como este ENHORABUENAAA, excelente trabajo, abrazos desde México.

  2. Muchas gracias a los dos.
    Para mi la mejor arma contra la ansiedad es la risa…. la gorda …esa que sale de la boca del estómago..jajjaja
    Para ello y contribuir con vuestro trabajo os envío un chiste malo malísimo:

    – DOCTOR, NO PODEMOS TENER HIJOS, Y NO SE SI ES QUE YO SOY IMPONENTE, O MI MUJER ES ESMERIL.

    – VAMOS POR PARTES. ¿USTEDES HACEN VIDA MARÍTIMA?

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